حمله تورم به سلامت مردم – همشهری

[ad_1]

و بیماری های مزمن کبدی رنج می برند، باید از مصرف سایر مواد غذایی غنی از منگنز خودداری کنند. 13-خطرات مصرف زیاد فیبر بر معده فیبر های غذایی موجود در پسته برای معده ما مفید است و به سلامت سیستم گوارش کمک می کند، اما مصرف فیبر های غذایی زیاد برای معده مضر بوده و می تواند باعث اسهال، درد شکم و گرفتگی، سوء جذب، درد روده و روده تحریک پذیر شود. انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. …

باردار مکمل آهن دریافت کند. هاشمی در ادامه به برخی محدودیت های تغذیه ای در بارداری اشاره کرد و افزود: به خانم های باردار توصیه می کنیم که دریافت مواد غذایی حاوی مقادیر بالای ویتامین آ مثل جگر را محدود کنند. زیر مقدار زیاد این ویتامین می تواند عوارض جنینی در پی داشته باشد. همچنین، توصیه می شود مصرف غذاهای دریایی و برخی انواع ماهی ها که حاوی سطح بالای جیوه هستند، مانند کوسه ماهی و ماهی تون …

پژوهش های علمی نشان داده اند 20 درصد از افراد میانسال و سالمند به گاستریت آتروفیک مبتلا می شوند؛ نوعی بیماری گوارشی که در آن التهابات مزمن به سلول های تولید کننده اسید معده آسیب وارد می کنند. کاهش اسید معده منجر به کاهش جذب مواد مغذی و معدنی مانند ویتامین B12، کلسیم، آهن و منیزیم در بدن خواهد شد. چالش بعدی مرتبط با تغذیه در میانسالی کاهش میزان کالری های مورد نیاز بدن است. این موضوع نوعی تغذیه …

دهک های پایین درآمدی 21 درصد بود و تفاوتش با نرخ تورمی دهک های بالای درآمدی کمتر از یک واحد درصد بود. با کاهش شدید قدرت خرید گوشت قرمز و برنج ایرانی و حبوبات از سبد بسیاری از خانوار ها حذف شد و رئیس اتحادیه سوپرمارکت ها از تعطیلی حدود 20 درصد از سوپرمارکت ها به دلیل گرانی مواد غذایی خبر داده بود. بعد از رشد قیمت مواد غذایی رایج مانند گوشت، برنج و حبوبات، دهک های پایین درآمدی …

سلامت نیوز : رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان گفت: کودکان از سه سالگی به بعد روزانه یک عدد تخم مرغ مصرف کنند. به گزارش سلامت نیوز، آرزو کاوه ای در گفتگو با سیناپرس همدان، اظهار کرد: کودکان منابع محدودی را در رژیم غذایی خود دریافت می کنند بنابراین تخم مرغ بهترین منبع انواع پروتئین برای کودکان محسوب می شود. وی افزود: مادران از هشت ماهگی به …

علیرضا دلاوری فوق تخصص گوارش و کبد در پاسخ به سوالات رایج بیماران درگیر با رفلاکس معده گفت: رفلاکس بیماری بسیار شایع است که حدود 20 تا 25 درصد مردم با آن درگیرند. ترش کردن، سوزش، تلخی دهان، سنگینی سر دل و حتی سرفه های مزمن از علائم این بیماری است که می تواند انسان را تا آخر عمر به خود مشغول کند. وی افزود: ریفلاکس از خفیف تا شدید وجود دارد و بیماری مزمن است. بهترین درمان برای آن کاهش …

معصومه متین نژاد | شهرآرانیوز؛ تخم مرغی که بیشتر ما با چشم حقارت به آن نگاه می کنیم، در واقع کامل ترین بسته غذایی است که خداوند آن را خلق کرده است. حتی همین تخم مرغ های ماشینی که به نظر بدون ارزش غذایی می آیند، ریزمغذی هایشان به اندازه ای است که می تواند موجودی کامل مانند یک جوجه را شکل دهد. بد نیست بدانید ارزش غذایی این تخم طلا و اهمیت مصرف آن به حدی است که سازمان بهداشت جهانی در تقویم مناسبت …

مواد مغذی و پروتئین بوده و به عنوان یکی از بهترین و غنی ترین منابع گیاهی پروتئین برای گیاهخوران شناخته می شود. مصرف جوانه نخود به کنترل قند خون کمک می کند، باعث تقویت و افزایش رشد مو شده و سلامتی پوست را بهبود می دهد. نخود دارای اسید آمینه های مختلف، ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مفیدی است که می توانیم بگوییم نه فقط یک غذا بلکه دارو محسوب می شود و از بهترین حبوبات برای غذای انسان است که در طب سنتی هم برای مصرف آن تاکید شده است …

به گزارش خلیج فارس به نقل از ایلنا، او افزود: مساله دیگر این است که به دلیل تحریم های اقتصادی، مشکلاتی که در واردات و صادرات مواد غذایی در کشور وجود دارد، افزایش قیمت مواد غذایی و گرانی ها همگی دست به دست هم داده اند که خطر ناامنی غذایی در کشور مخصوصا در اقشار کم درآمد و دهک های درآمدی پایین افزایش یابد. عبداللهی گفت: وضعیت چند استان کم برخوردار کشور از جمله سیستان و بلوچستان، …

می کند. معمولا سالمندان تحصیل کرده و مرفه رژیم غذایی سالمی دارند، به وزن، بهداشت و مصرف دارو و چکاپ اهمیت می دهند و به طور کلی شادترند. در ادامه این مطالعه آمده است شاخص توده بدنی نیز یک عامل خطر جدی برای چند بیماری مزمن در بین تمام سالمندان است. شاخص توده بدنی (BMI) مهمترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن و چاقی است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم …

استفاده قرار می گیرد. در بعضی موارد، آرتروز می تواند باعث التهاب و درد مزمن شود. مطالعه آرتریت روماتوئید و آسیب استخوانی نشان داد که این بیماری ها باعث افزایش فعالیت استئوکلاست و جذب استخوان می شوند. در این مطالعه، مصرف دارچین باعث کاهش سرعت فعالیت پوکی استخوان و کاهش آسیب استخوانی شد. جو دوسر غلات کامل مانند جو دوسر نشاسته مقاوم بوده و التهاب را کاهش می دهد. نوعی کربوهیدرات که …

با بیان اینکه غلبه سودا یا غلبه سردی باعث شروع حساست های فصلی می شود، تصریح کرد: در این فصل که همزمان با شروع سال تحصیلی است، اگر کودکان درگیر بیماری شوند قطعا تمرکز کافی نخواهد داشت و مصرف داروهای ضد حساسیت نیز عوارض خود را دارد؛ چنین کودکانی صبح خواب آلود به مدرسه می روند یا آموزش مجازی خود را آغاز می کنند و همین باعث می شود دچار افت تحصیلی شوند. وی ادامه داد: اگر سرماخوردگی پاییزی …

دارای مس بالا، نسبت به پروتئین بیزاری نشان می دهند و بیشتر به سمت رژیم های با کربوهیدرات بالا تمایل دارند، زیرا این افراد به سختی می توانند پروتئین غذا را هضم کنند. مسمومیت با مس در کودکان بیش فعال و دچار اختلالات یادگیری مانند اختلال خواندن و نوشتن، اختلال نقص توجه و عفونت گوش میانی در ارتباط است. از دیگر علائم روانی مسمومیت مس می توان به علائم اوتیسم، افسردگی، توهم، بی خوابی، پارانوئید، تغییرات …

…> خرمالو را در فر قرار دهید و به عنوان یک دسر ساده و خوشمزه، میل کنید. برای تهیه یک سالاد، میوه خوشمزه خرمالو را با انواع توت و مرکبات، ترکیب کنید. خرمالو را بکوبید و به عنوان پیش غذای خوشمزه، میل کنید. خرمالو را با مرغ یا گوشت بپزید تا این ترکیب، طعم بی نظیری داشته باشد. خرمالوی یخ زده را اسموتی و مصرف کنید. …

اگر بیش از اندازه از فک استفاده کنید، ممکن است دچار اسپاسم دردناک و وضعیتی به نام اختلال عملکرد گیجگاهی فکی (TMD) شوید که به آن TMJ نیز می گویند. حرف J به مفصل آسیب دیده اشاره دارد که استخوان فک شما را به استخوان های جمجمه متصل می کند و هنگام جویدن، فک شما به عنوان یک ضربه گیر عمل می کند. علائم TMD شامل سر درد، درد گردن و فک بوده همچنین ممکن است صدا یا فشار در فک خود تجربه کنید. …

بروز حمله قلبی را به میزان 75 درصد افزایش می دهد. قرارگرفتن در معرض آلاینده ها باعث افزایش مشکلاتی از قبیل آسم، بیماری های کبدی، و دیابت می شود. آلودگی هوا در سرما به دلیل پدیده وارونگی تشدید می شود که در این شرایط سالمندان، زنان باردار، کودکان و بیماران، قشر آسیب پذیرتر محسوب می شوند. علاوه بر رعایت مسائل ایمنی در روزهای آلوده، باید از مواد غذایی مانند روغن زیتون، اسفناج، آووکادو، کلم …

(کمتر از 500 گرم در روز) باید حداقل هفته ای 3 بار ماهی بخورید. اگر گوشت مصرف میکنید،گوشت بدون چربی را انتخاب کنید. در طول هفته فقط دو عدد تخم مرغ مصرف کنید. در طول روز مقدار زیادی آب و چای سبز بنوشید. از غذاهای سرخ شده تا حد ممکن اجتناب کنید. شیرینی های زیادی( مانند مربا، آب نبات و بستنی) را حذف کنید. سیگار نکشید. …

تغذیه می باشند. دکتر اسماعیلی، معاون فنی مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: سویا، حبوبات، شیر و گوشت مرغ منبع پروتئین و تخم مرغ نیز منبع خوبی برای ویتامین B و میوه جات و سبزیجات خام سرشار از ویتامین C هستند. اسماعیلی افزود: 11 درصد از جمعیت استان مرکزی بالای 60 سال هستند و این آمار در زیر مجموعه دانشگاه علوم پزشکی اراک به 14 درصد و در برخی روستا ها به 20 درصد نیز ممکن است برسد. …

شناخته شده است که به عنوان رادیکال های آزاد عمل می کند و از بیماری محافظت می کند. سیب همچنین منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها مانند: کوئرستین، اسید کافئیک و اپی کاتچین است. سلامت قلب را تضمین می کند مطالعات نشان می دهد که خوردن سیب بیش تر می تواند با خطر کم تری از چندین بیماری مزمن ازجمله بیماری قلبی همراه باشد. در حقیقت یک مطالعه بر روی بیش از 20هزار بزرگسال نشان داد که مصرف مقادیر بیش …

که مردم با استفاده از آن ها گونه های برجسته برای خود ایجاد کردند. لازمه ی بعضی از این روش ها، فعالیت فیزیکی و برخی دیگر مصرف مواد غذایی مشخص شده است. روش های چاقی صورت 1. یوگای صورت یوگای صورت یکی از بهترین ورزش هایی است که می توانید برای چاق شدن صورت و خلاص شدن از شر صورت های لاغر مورد استفاده قرار دهید. یوگای صحیح پوست تان را وادار به تولید کلاژن و الاستین می کند که هردوی …

شود ، اما استرس مرتبط با این بیماری ممکن است مانع رشد مو شود. دیابت نوع 2 اختلال در نحوه تنظیم و استفاده بدن از قند (گلوکز) به عنوان سوخت است. این بیماری طولانی مدت و مزمن است و معمولا منجر به گردش بیش از حد قند در جریان خون می شود. در نهایت ، سطح بالای قند خون می تواند منجر به اختلال در سیستم گردش خون ، عصبی و سیستم ایمنی شود. در دیابت نوع 2 ، در درجه اول دو مشکل …

های قلبی و عروقی و چاقی اشاره کرده و آن را منع کرده در حالی که گروهی نیز با تاکید بر وجود موادی مانند پروتئین، آمینو اسید و ویتامین های گروه بی ، گنجاندن گوشت در رژیم غذایی انسان را امری مهم می دانند. بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، مصرف روزانه گوشت در انگلستان طی یک دهه گذشته تقریباً یک پنجم ودر همین بازه زمانی در کل جهان 17 درصد کاهش یافته است با این حال، کارشناسان می گویند اگر بخواهیم رژیم …

سازی های مقطعی و گذرا که سرانجامی هم ندارد، برداریم و با چشمانی باز به دنیای اطراف و کشورهای دیگر نگاه کنیم و تکلیف مان را با این چالش ها مشخص کنیم. وقتی استهلاک برای فعالان اقتصادی اعم از تولیدکننده و بازرگان، به قدری افزایش یافته که بنگاه های ما هر روز خطر ورشکستگی و حذف از بازار را با گوشت و استخوان خود لمس می کنند، وقتی تورم به قدری افزایش یافته که سال به سال رکوردها دائما به صورت افزایشی تغییر می کند، وقتی همه نگران چشم انداز آتی اشتغال، توسعه و درآمد سرانه هستیم، نمی توان ضرورت رسیدن به یک نقطه تعادل برای همه ذی نفعان را انکار کنیم. …

…> از دست دادن خون به هر دلیلی منجر به از دست رفت آهن بدن می شود. زنانی که خونریزی های قائدگی طولانی و شدید دارند در معرض کم خونی فقر آهن قرار دارند. از دست دادن آهسته و مزمن خون در بدن – مانند زخم معده ، و … می تواند باعث کم خونی فقر آهن شود. افرادی که به طور معمول خون اهدا می کنند ممکن است در معرض خطر کم خونی فقر آهن قرار گیرند زیرا اهدای خون می تواند ذخایر آهن را از بین ببرد. کمبود آهن در رژیم …

قبیل چین و چروک و افتادگی پوست می شوند. 11. از بین بردن عفونت انگلی بومیان آمریکا عادت داشتند از تخمه کدو به عنوان داروی کرم نواری و دیگر بیماری های انگلی استفاده کنند. پس از آن پژوهش ها نشان داد تخمه کدو در کاهش رشد انگل ها و عفونت ناشی از آن در بدن انسان ها و همچنین حیوانات موثر است. 12. بهبود سلامت مغز مغز نیز مانند سایر اعضای بدن نیازمند مواد مغذی است …

برای تامین ارز خود با مشکل مواجه هستند. عامل سوم قیمت جهانی مواد غذایی است. بر اساس شاخص فائو که معتبر است، در جهان 30 تا 40 درصد قیمت مواد غذایی افزایش پیدا کرده است. چهارمین عامل هم این است که خشکسالی داریم و این خشکسالی باعث می شود که به ویژه در نیمه دوم سال قیمت مواد غذایی بالا برود خصوصا در اقلامی مانند گوشت. از احسان سلطانی درباره تاثیرات این تورم پرسیدیم و او پاسخ می دهد: به طور …

بیماری های قلبی – عروقی، اسکیزوفرنی و آلزایمر و برخی سرطان ها نقش داشته باشد. همچنین از آنجایی که تخم مرغ با حجم کمتر، منبع انرژی مناسبی برای بدن است، ماده غذایی مناسبی برای کاهش وزن در افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی است. رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سوال که مصرف تخم مرغ از چه سنی و برای چه گروه های سنی توصیه می شود؟ افزود: در برنامه …

چرب آن از نوع اشباع بوده و کلسترولی هم که در اثر خوردن تخم مرغ در بدن تولید می شود از نوع HDL (کلسترول خوب) و LDL کم آتروژنیک است. ” تبرایی در پایان خاطر نشان کرد که عدم مصرف تخم مرغ می تواند کمبود ترکیبات ضروری را به همراه داشته باشد لذا نباید مصرف تخم مرغ در هیچ گروه سنی حذف شود حتی در بیماران مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و بیماری های قلبی- عروقی تا حدود 3 عدد در هفته پیشنهاد می شود. …

کودکان در این گروه سنی ارزیابی می شد اما در سال های اخیر به علت تغییر الگوهای غذایی و سبک زندگی و همچنین تمایل خانواده ها به داشتن کودک چاق و تپل، کودکان بیشتر به سمت چاقی رفته اند. وی افزود: در همین رابطه سازمان جهانی بهداشت سال 2025 را به عنوان پایان چاقی کودکان(برنامه ایران اکو) برای همه کشورها هدف گذاری کرده است. اکنونر طبق آخرین بررسی ما در سال 1396 حدود 13 درصد کودکان در معرض و یا …

صفراوی (می تواند باعث عفونت، پشتیبان گیری از محصولات در کبد شود). آترزی صفراوی (نوزادان با مجاری صفراوی ضعیف یا مسدود شده به دنیا می آیند که باعث آسیب، زخم، ازبین رفتن بافت کبد و سیروز می شود). نارسایی مزمن قلبی (باعث ایجاد مایع در کبد، تورم در سایر نواحی بدن و علائم دیگر می شود). بیماری های نادر، مانند آمیلوئیدوز، که در آن رسوبات غیر طبیعی در کبد پروتئین غیرطبیعی به نام آمیلوئید عملکرد طبیعی کبد …

[ad_2]
خبرهای علمی و پزشکی

مطلب پیشنهادی

آدم ربایی 5 میلیاردی در بلوار مرزداران

[ad_1] معاون مبارزه با جرم و جنایت پلیس راهور تهران از دستگیری سه نفر که …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.