چطور ژنتیک باعث علاقمندی شما به فیلم های ترسناک می شود؟ – همشهری

[ad_1]

قروچه یا جویدن لب ها شود. بیشتر بخوانید: چگونه دندان قروچه کودکان را درمان کنیم؟ تاثیر استرس بر پوست به این شکل ها خودش را نشان می دهد: 1. آکنه وقتی استرس دارید، بدن شما هورمون کورتیزول بیشتری تولید می کند. کورتیزول باعث می شود قسمتی از مغز شما به نام هیپوتالاموس، هورمونی به نام هورمون آزادکننده کورتیکوتروپین تولید کند. در سال 2017 میلادی یک تحقیق …

صندلی ماساژور قابلیت فعالیت های مغز افراد بالغ را افزایش می دهد. با استفاده از صندلی ماساژور در طول روز مود بهتری را تجربه می کنید همانطور که گفتیم یکی از فواید استفاده از صندلی ماساژ ترشح هورمون اندروفین است. هرمونی که مسئولیت حال خوش و شادی شما را بر عهده دارد. ضمنا این هورمون احساسات و حال ذهنی شما را بالانس می کند. این موضوع یکی از اصلی ترین دلایلی است که اثبات می کند صندلی …

اگرچه افسردگی یک اختلال روانی محسوب می شود اما بر سلامت جسمی و به زیستی افراد نیز تأثیر می گذارد. افسردگی ارتباط مستقیمی با استرس دارد و نحوه عملکرد مغز افراد را تغییر داده و می تواند خطر ابتلا به مشکلات مختلف جسمی را نیز افزایش دهد. افسردگی منجر به افزایش هورمون های استرس مانند “کورتیزول” یا “آدرنالین” می شود و می تواند بر عملکرد سیستم ایمنی بدن افراد تأثیر بگذارد و آن ها …

دچار کم شنوایی یا احساس زنگ مداوم هستید که به آن وزوز گوش می گویند ، باید به پزشک مراجعه کنید، او می تواند تعیین کند که آیا علائم شما به اندازه کافی برای مراجعه به متخصص مغز و اعصاب شدید است یا خیر. ناباروری مغز تقریباً همه چیز را در بدن ما کنترل می کند، از جمله تولید هورمون ها. تومورهایی که بر غده هیپوفیز تاثیر می گذارند، بسته به شرایط می توانند باعث ترشح بیش از حد هورمون یا …

سلامت نیوز : اختلالاتی مانند کم خونی، بی اشتهایی یا کم کاری تیروئید می تواند باعث عدم تحمل سرما در ما شود. به همین دلیل است که اگر متوجه شدید حساسیت شما نسبت به درجه حرارت بیشتر از حد معمول است، باید با یک متخصص مشورت کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، عدم تحمل سرما می تواند نشانه ی وجود مشکلی در فرد باشد. با وجود اینکه برخی افراد در روزهای سرد سال هم در بیرون از منزل با …

به درمان بیماری های احساسی ندارند. برخی از افراد مبتلا به اضطراب یا افسرده ممکن است از انگ زدن ترس داشته باشند، حتی اگر تشخیص دهند که یک مشکل روانی جدی دارند. بسیاری سعی می کنند با اتخاذ رفتارهایی مانند نوشیدن زیاد الکل یا سوء مصرف مواد، ناراحتی های احساسی خود را درمان کنند، که فقط به آسیب قبلی آن ها می افزاید. وقتی استرس دارید، مغز با ترشح کورتیزول، سیستم هشداردهنده داخلی، واکنش نشان …

وجود دارند که می توانند برای سلامتی شما به اندازه نوشیدن نوشابه، یا حتی بدتر از آن مضر باشند. 1- خواب کافی ندارید بیست سال پیش، دانشمندان مطمئن نبودند که چرا انسان ها می خوابند. حالا ما می دانیم که خواب برای سلامتی مانند رژیم غذایی و ورزش مهم است. در زمان خوابیدن، دستگاه های مختلف بدن از نو شروع به کار می کنند و نیروی تازه می گیرند. مثلا مغز که خود را پاکسازی می کند. …

تخمه کدو فواید شگفت انگیزی برای کاهش استرس دارد و مصرف آن در کنار باقی راه های مقابله با استرس قرار می گیرد. در واقع چه کسی فکرش را می کند که تخمه کدو می تواند شما را از شر استرس خلاص کند و افسردگی را در شما تسکین دهد اما این دانه خوشمزه حاوی مقدار زیادی منیزیم است که روی اعصاب اثر آرام بخش دارد و همچنین برای سیگنال های انتقال دهنده های عصبی درون مغز مفید است. در نتیجه باعث می شود …

شدن کلاژن پوست شده و آن را زبر و خشک می کند. 6- مشروبات الکلی: مصرف مشروبات الکلی کارکرد طبیعی هورمون های بدن را مختل می کند و آب میان بافتی پوست را از بین می برد و باعث زشتی پوست می شود. 7. شیر و محصولات لبنی: شیر گاو سطح انسولین را افزایش می دهد و باعث بالا رفتن میزان هورمون کورتیزول (هورمون استرس) می شود. این موضوع افزایش تولید سبوم( چربی) را به دنبال دارد. سایر محصولات …

اکسیداتیو جلوگیری می کند؛ و توت سیاه منابع عالی آنتی اکسیدان است که به سلامت سلول های مغزی کمک می کند. زردچوبه زردچوبه یکی از ترکیبات اصلی پودر کاری است، حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که راز پشت آن شامل مزایای تقویت مغز است. کورکومین یک ماده ضد التهابی قوی است. مطالعات نشان داده اند که مصرف آن می تواند به کاهش علائم اضطراب و کاهش افت شناختی با افزایش سن کمک کند. زردچوبه به …

به شمار می رود. پژوهش ها نشان داده اند که کمبود خواب در بلندمدت می تواند به بروز تغییراتی در سیستم متابولیک و غدد درون ریز منجر شود و تغییراتی مانند کاهش تحمل گلوکز، کاهش حساسیت نسبت به انسولین، افزایش تراکم کورتیزول و افزایش گرسنگی و اشتها را در پی داشته باشد. کمبود خواب مزمن ممکن است باعث شود که افراد برای ورزش کردن، احساس خستگی کنند. – ترشح به موقع تستوسترون و هورمون های رشد نیز ممکن …

به افسردگی احتملا ناشی از برهم خوردگی ساعت شبانه روزی بدن آن ها است . در سال 2013 مطالعه ای مقایسه ای بر روی مغز افراد اهداکننده مغز بعد از مرگشان صورت پذیرفت که یک عده از آن ها در هنگام مرگ از نظر روحی در شرایط سلامت مغزی و عده دیگر در هنگام مرگ مبتلا به افسردگی بودند. ژن های فعال در مغز افراد افسرده نشان می داد که ریتم طبیعی شبانه روزی 24 ساعته آن ها دچار اختلالاتی بوده است. …

…. دقت کنید که این روش در زندگی مشترک به زن و مرد کمک می کند تا به هیجانات بیشتری برسند و به آن پر و بال دهند و در نهایت کیفیت رابطه آن ها بهتر می شود. تفکر جنسی با زنای جنسی فرق دارد شما در تفکر جنسی همسر خود را با آنچه که در خیال خود دارید هماهنگ می کنید تا لذت بهتری ببرید. معایب زنای ذهنی زمانی که درگیر تفکر زنای ذهنی هستید، بدن شروع به افزایش ترشح هورمون های جنسی می کند …

برخواستن از خواب در هنگام صبح در فضای باز باشید. مرتب ورزش کنید: ورزش کردن و دیگر انواع فعالیت های بدنی به کاهش استرس و اضطراب به عنوان دو عامل تشدید کننده علایم اختلال عاطفی فصلی کمک می کند. تناسب اندام داشتن، باعث می شود که فرد احساس بهتری در مورد خود داشته و خلق و خوی او هم بهبود زیادی پیدا کند *چه زمانی برای افسردگی فصلی باید به پزشک مراجعه کرد؟ این که فرد روزهایی …

بدون خطر است. تخمین زده می شود بیش از 10 درصد از افراد جامعه (حدود 3 میلیون زوج در ایران) دچار مشکل عدم حفظ نعوظ باشند؛ پس شما تنها نیستید؛ بنابراین درمان و تقویت نعوظ برای این مردان واجب است، درمان های مختلفی برای نعوظ ناقص و عدم آن وجود داشته که برخی رفتاری، روانشناختی یا دارویی هستند، در این مقاله به راه های درمان و تقویت نعوظ ناقص و راهکار های پیشگیری از آن پرداخته شده است. چه کسانی …

تیروئید بیش از حد هورمون تیروکسین تولید می کند. پرکاری تیروئید می تواند متابولیسم بدن را تسریع کرده و باعث کاهش وزن ناخواسته و ضربان سریع یا نامنظم قلب شود. چندین درمان برای پرکاری تیروئید وجود دارد . پزشکان از داروهای ضد تیروئید و ید رادیواکتیو برای کاهش تولید هورمون های تیروئید استفاده می کنند. گاهی اوقات ، درمان پرکاری تیروئید شامل جراحی با هدف برداشتن تمام یا قسمتی از غده تیروئید است …

مانند پودرهای رختشویی یا سیمان است. این مواد معمولا برای همه ی افراد به یک اندازه تحریک کننده اند. درماتیت آلرژیک درماتیت آلرژیک علائمی مشابه درماتیت تماسی دارد. تفاوت این دو نوع درماتیت این است که در درماتیت آلرژیک، ماده ای که باعث درماتیت می شود محرک نیست بلکه چیزی است که فرد نسبت به آن آلرژی دارد. مثلا عده ای به لاتکس، برخی از گیاهان یا محصولات آرایشی مانند لاک ناخن حساسیت دارند …

باعث تولید گلوکز می شود و گلوکز، سوخت مغز است. هر چه سوخت بیش تری به مغز برسانید، بیش تر رشد می کند و هوش شما افزایش می یابد. 3. معاشرت با دیگر افراد موفق کرلی می نویسد: شما به همان میزان افرادی که دائما با آن ها معاشرت می کنید، موفق هستید. ثروتمندان همواره به دنبال افرادی برای معاشرت می گردند که هدف محور، مثبت نگر، پر شور و اشتیاق، و به طور کلی دارای نگرش ذهنی مثبت …

خیلی ها گمان کنند نوشیدن آب هیچ تاثیری در لاغری یا چاقی آن ها ندارد اما باید بدانید نوشیدن زیاد آن نه تنها حجم معده را پر می کند و عاری از کالری است همچنین باعث می شود سوخت و ساز بدن تان در حرکت باشد و در نتیجه چربی ها کمتر تجمع کنند اما پیشنهاد می کنیم نوشابه را کامل از برنامه غذایی تان حذف کنید چون مملو از کالری است همچنین نوشابه سطح کورتیزول (هورمون استرس که به ذخیره شدن چربی در شکم تان کمک می …

. دانشمندان با استفاده از طیف گسترده ای از آزمایشات شناختی و تجزیه و تحلیل های مربوط به شاخص های بیوشیمیایی پاسخ به استرس، مانند کورتیزول نشان داده اند که در این گروه از افراد، مصرف روزانه بادام زمینی منجر به بهبود عملکرد های شناختی و پاسخ به استرس می شود. باشگاه خبرنگاران

…،نشستن غیر صحیح بر روی صندلی و ساعت ها در دست گرفتن گوشی موبایل باعث می شود استخوان بندی و عضلات بدن تحت فشار قرار بگیرند و منجر به مشکلاتی مانند درد عضلانی در زمان حال و مشکلاتی مانند پوکی استخوان و لرزش شدید دست ها در آینده شوند. این فیزیوتراپیست تاکید کرد: روشن بودن مداوم اینترنت و نزدیک بودن به مودم یا گوشی موبایل با اینترنت روشن تاثیرات مخربی بر فعالیت مغز و قلب می گذارد. …

…> بارداری ممکن است از نظر جسمی و روحی با مشکلاتی برای شما همراه داشته باشد و تولد فرزند مسلما وقت و انرژی زیادی از شما خواهد گرفت، به حدی که احتمال این که رسیدگی به شوهرتان را فراموش کنید وجود دارد. از سویی دیگر استرس های پرورش فرزند که به واسطه بی تجربگی پدر و مادر ایجاد می شود مسلما باعث خواهد شد که نتوانید وقت و توجه کافی به همسرتان اختصاص دهید بنابراین باید اجازه دهید نهال نوپای ازدواجتان …

خواب کافی، در زمان صبح هورمون های شادی آور (اندورفین، دوپامین و سروتونین) بیشتری در بدن شما وجود خواهد داشت و به این ترتیب به خودتان کمک خواهید کرد. ابتدا از خودتان بپرسید چرا چنین احساسی دارید (آیا اتفاق خاصی رخ داده و موارد دیگری از این قبیل). علاوه بر این باید ببینید درگیر چه تحریف های شناختی ای شده اید که باعث شده اند برداشت نادرستی از وقایع و شرایط داشته باشید و مانع از بهتر شدن حال …

گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، در سال اول همه گیری، استرس زیادی وجود داشت و استرس با افزایش کورتیزول همراه است. افزایش کورتیزول با افزایش مصرف غذا های پرکالری همراه است و این یعنی غذا هایی که دارای نمک، چربی یا هر دو هستند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد بدن ما هنگام استرس غذا را کندتر متابولیزه می کند. علاوه بر این، استرس و سطح بالای کورتیزول با افزایش چربی شکمی مرتبط است …

…: اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند. برای شادابی و جوانی پوست خود مصرف این خوراکی ها را کاهش دهید: با افزایش آگاهی ها در مورد مراقبت های زیبایی به خصوص در زمینه تغذیه تا حد قابل توجهی از اتفاقات ناخوشایند سلامت داخلی و سلامت ظاهری بدن جلوگیری می کند به همین منظور در این بخش …

چرخه بعدی همه چیز به حالت عادی برمی گردد. نکته مهم این است که هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد واکسیناسیون کووید 19 بر باروری تأثیر منفی می گذارد. تحقیقات برای تعیین ارتباط قطعی بین این دو مسئله مورد نیاز است. اگر ارتباطی وجود داشته باشد، احتمالاً نتیجه پاسخ ایمنی به واکسیناسیون است نه یک عارضه مربوط به یک واکسن خاص. استرس می تواند چرخه قاعدگی را مختل کرده و باعث تغییر یا حتی …

…> • عفونت و شوک در سراسر بدن، به نام سپتی سمی • مشکلات حرکتی مانند مشکل در راه رفتن • ناتوانی های یادگیری • سردرد • تشنج کودکان علائم متفاوتی از مننژیت را نسبت به بزرگسالان نشان می دهند. سفتی گردن یک علامت در بزرگسالان است که اغلب در کودکان وجود ندارد. علائم در کودکان نیز معمولاً به تدریج پیشرفت می کنند. برخی از علائم مشترک کودکان خردسال عبارتند …

ترک خورده خشک شدن پوست، داشتن پوست حساسی که مستعد تحریک شدن است و ترک خوردن لب ها بر اثر خشکی زیاد رایج ترین علائم کمبود امگا 3 به شمار می آیند. همچنین وجود برجستگی های پوستی زبر و خشن در پشت بازوها نیز می تواند نشان از کاهش سطح امگا 3 در بدن داشته باشد. در این راستا نتیجه 2 مطالعه را برای شما بازگو می کنیم: در یک مطالعه کوچک به تعدادی از زنان روزانه به مدت 3 ماه روغن دانه …

است که تغذیه و بسیاری از عوامل دیگردر ابتلای شما به آلزایمر نقش دارند اما محققان می گویند، اگر ازدواج کنید به احتمال کمتری این بیماری به سراغتان می آید. از نظر آنها اختلالات مغزی و فکری، بیشتر سراغ مجرد ها یا کسانی می رود که یک ازدواج ناموفق داشته اند. پژوهشگران معتقدند افرادی که متاهل و دارای فرزند هستند از نظر اجتماعی فعال تر بوده و مغز شان بیشتر از افراد مجرد به محرک ها واکنش نشان می …

جریان خون را در بدن تان بهبود بدهید، این علائم معمولاً زمانی ظاهر می شوند که در معرض سرما قرار می گیرید یا استرس دارید. تونل کارپال تونل کارپال یک معبر باریک است که از مرکز مچ دست تان می گذرد. در وسط این تونل عصب میانی قرار دارد. این عصب حواس انگشتان دست شما، از جمله انگشت شست، اشاره، میانی، و بخشی از انگشت حلقه را تامین می کند. فشار می تواند باعث بی حسی به همراه سوزن سوزن …

[ad_2]
خبرهای علمی و پزشکی

مطلب پیشنهادی

آدم ربایی 5 میلیاردی در بلوار مرزداران

[ad_1] معاون مبارزه با جرم و جنایت پلیس راهور تهران از دستگیری سه نفر که …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.